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Praxis

KURSE

Geburtsvorbereitung

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In der Geburtsvorbereitung lernen Sie, die Veränderungen und Vorgänge Ihres Körpers während der Schwangerschaft und der Geburt besser zu verstehen. Dadurch ist es Ihnen möglich, Vertrauen in Ihre Gebärfähigkeit zu entwickeln.

Stillvorbereitung

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Stillen garantiert die optimale Ernährung des Babys und trägt bei zu Beruhigung, Wärme, Vertrauen, Geborgenheit und Gefühlen der Lust bei Mutter und Kind. Bereits in der Schwangerschaft ist eine umfassende Information hilfreich.

Babymassage

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Hautkontakt ist für die gesunde körperliche und seelische Entwicklung des Kindes sehr wichtig. Dieser Hunger nach Berührung wird durch die tägliche Massage gestillt.

Babypflege

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In angenehmer Atmosphäre erzählen wir Ihnen Wissenswertes über die Grundbedürfnisse ihres Babys. Das Baden, Wickeln und Beruhigen eines Babys üben wir anhand einer Puppe.

Rückbildung

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In den ersten Monaten nach der Geburt eines Kindes bedarf der Beckenboden einer besonderen Pflege und eines besonderen Schutzes. Das beginnt unmittelbar nach der Geburt und ist mit dem Abstillen noch lange nicht abgeschlossen.

Yoga 

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Durch Yoga erschaffst du dir eine kleine Auszeit vom Alltag.

Diese wirkt nachhaltig auf Körper, Geist und Seele.

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