Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere und aufregende Zeit im Leben einer Frau. Sie bringt auch einige Veränderungen mit sich. Es ist meistens der Moment, indem man sich endlich den Raum schenkt, zur Auseinandersetzung mit sich selbst.

Der Beste Zeitpunkt um mit Yoga zu starten.

Durch Yoga erschaffst du dir eine kleine Auszeit vom Alltag. Diese wirkt nachhaltig auf Körper, Geist und Seele.

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Wir begleiten dich gerne ein Stück auf diesem Weg um herauszufinden, wie du mit Yoga, Atmung, Meditation und Wissen über deinen eigenen Körper dich und dein Baby für alles was kommt stark machst.